Cand am inceput sa alerg, nu aveam nici o idee ca voi gasi atata satisfactie in completarea unui maraton de alergare si in depasirea limitelor personale. Nu am mai experimentat asa ceva. De asemenea, nu mi-am dat seama cat de mult va fi influentata viata mea profesionala de activitatea fizica depusa. In rolul meu de CEO, alergarea a imbunatatit in mod constant productivitatea pe care o dovedesc de-a lungul zilei.
Sportul m-a invatat cateva lectii de succes:
1. Perseverenta
Este un lucru pe care il descoperi abia dupa ce depui un efort mai indelungat. Indiferent de domeniul in care activezi, consistenta este un element cheie.
Sportul te ajuta pentru ca poti crea un program si depune un efort sustinut pentru dezvoltarea ta personala. Aceeasi filozofie se aplica si un lumea de business. Pentru a obtine rezultate extraordinare si a avea succes, trebuie sa ai o baza constanta. Incearca sa nu iti mai pierzi timpul cu un efort care sa schimbe totul in cateva clipe. In schimb, axeaza-te pe task-uri saptamanale si zilnice care sa te creasca.
2. A face lucrul potrivit in momentul potrivit
Simplul fapt de a face munca este usor, la fel cum se intampla si cu alergatul. In schimb, performanta se arata in timp si abia dupa ce ai creat un set de reguli, precum si o rezistenta la oboseala.
La fel se intampla si in viata profesionala: sa faci doar munca nu te va duce foarte departe. Este vorba de a face munca potrivita in momentul-cheie, care sa te conduca spre cariera de succes pe care o visezi.
O lista cu task-uri zilnice pentru a creste profesional te va motiva sa iti ordonezi corect prioritatile. Incepe inca de dimineata sa te gandesti la cum iti vei organiza ziua de munca!
3. Zilele de odihna sunt importante
Zilele de odihna sunt necesare pentru a recapata energia pierduta. Fie ca este vorba de efort fizic sau intelectual, o zi de odihna iti poate schimba intreaga perspectiva.
Oboseala de la munca isi va arata efectele negative in timp, iar productivitatea iti va fi afectata.
4. Provocarile te fac mai bun
La ultimul meu maraton, am avut un moment in care am crezut ca o sa clachez. Apoi un alt participant a trecut pe langa mine si mi-a zis ca, pentru el, este a 19-a oara cand repeta cursa. Mi-a povestit si ca el a vrut sa renunte. Ambitia lui m-a facut sa termin cursa.
Pastrez acest moment ca sursa de inspiratie pentru momentele in care intampin dificultati in rolul meu de CEO. Am invatat ca trebuie sa invat din fiecare impas.
Pentru mine, orice provocare inseamna ca fac ceva nou, iesit din obisnuit, care va fi mare. Asa ca, data viitoare cand vei intampina un obstacol, gandeste-te la acest lucru si nu renunta sa perseverezi!
5. Inconjoara-te de oamenii care te inspira si te motiveaza
De fiecare data cand ai ocazia sa cunosti pe cineva de succes si sa inveti ceva, chiar si de la competitie, profita de sansa pe care o ai.
In loc sa te simti intimidat, lasa-te inspirat de oamenii care au realizat ceva. Astfel de sanse sunt primul pas pentru a te raporta la viata ta intr-un mod mult mai curajos.
Cele cinci lectii de succes pe care le-am invatat cu ajutorul sportului m-au motivat in mod constant in activitatea mea profesionala.
Daca acest articol ti s-a parut interesant, urmareste-ne si pe paginile de Facebook, Twitter, sau LinkedIn!
Sursa: Success. com
Traducere: Diana Petroiu
