Toata lumea isi doreste sa fie fericita si sa aiba o viata implinita. Din pacate, de multe ori modul negativ in care privim lucrurile si aptitudinile pe care le detinem nu ne ajuta deloc in obtinerera acestor dorinte. Specialistii in dezvoltarea personala au gasit o serie de factori pe care nu ii putem controla, si care involuntar ne impiedica sa fim fericiti si sa ducem viata pe care ne-o imaginam.
A avea o obsesie pentru fericire
Toti ne dorim sa fim fericiti, dar, cand suntem setati pe a obtine fericirea, nu o vom avea. Fericirea este o stare care se intalneste in adancul nostru, nu in ceilalti si nu are o valoare materiala. Ea este data de dorintele noastre, de drumul pe care il alegem si de valorile morale pe care le avem.
A ne gandi ca mereu detinem adevarul
A avea propriul nostru mod de gandire si a detine alte experiente fata de ceilalti oameni, nu inseamna ca suntem experti in filozofia vietii. Daca consideram ca tot ceea ce gandim inseamna unicul adevar, atunci ar trebui sa recunoastem ca mergem pe un drum gresit. Aceasta mentalitate nu ne va ajuta niciodata sa evoluam si nici sa avem respect fata de persoanele din jurul nostru.
Citeste si Lectii de viata: 6 adevaruri ale lui Confucius care te fac invingator
A lasa ca trecutul sa intervina in prezent
Trecutul va ramane mereu in urma noastra si din pacate nu putem face absolut nimic sa il schimbam. Insa, ceea ce putem schimba este modul in care il acceptam sa ne influenteze viata de acum inainte. A fi fericiti inseamna a ne accepta faptul ca nu suntem perfecti si ca acele greseli pe care le facem ne ofera alte perspective de gandire.
A ne plange
A ne plange ca viata este dura cu noi si nu ne ofera ceea ce ne dorim nu ne va ajuta niciodata cu nimic. Indicat ar fi sa analizam de ce lucrurile pe care le-am facut pana acum nu au iesit asa cum ne doream si apoi sa le schimbam. Daca constientizam ca nu le putem schimba, atunci va trebui sa le acceptam asa cum sunt, iar pe viitor sa incercam si alte modalitati de rezolvare.
A avea frica de necunoscut
Pentru a avea o viata fericita trebuie sa eliminam din gandirea noastra teama de necunoscut. Atat timp cat suntem siguri pe calitatile pe care le detinem si stim exact ceea ce ne dorim sa obtinem, acest sentiment nu isi are locul in vietile nimanui. Uneori, chiar si necunoscutul ne ajuta sa ne consolidam experienta de viata si sa descoperim lucruri pe care nu eram nu le credeam ca le putem face vreodata.
Fericirea este o stare de bine si o armonie cu noi insine si cu ceilalti. Aceasta stare nu se copiaza, nu se mimeaza si nu se poate reprezenta la fel. Fiecare dintre noi are propriul cod de descifrare al fericirii, precum si un ghid unic de traire al acesteia.
Daca acest articol ti s-a parut interesant, urmareste-ne si pe paginile de Facebook, Twitter sau LinkedIn!
Sursa: psicologiaymente.net
Traducere: Minodora Florescu
