Sunt momente in viata cand schimbarea ne ia prin surprindere. Acele momente sunt cele mai importante, pentru ca sunt ocazia cea mai buna sa ne redescoperim, sa ne dezvoltam si sa observam cum reactionam atunci cand lucrurile nu se intampla asa cum le-am planificat. Ce faci cand schimbarea te loveste in fata? Inveti sa te adaptezi…
Viata nu este mereu asa cum ne dorim. Viata face ce stie ea mai bine, iar noi nu putem sa facem altceva decat sa ne adaptam. Sa invatam constant si sa gasim noi solutii la toate situatiile care apar.
Poate ca ai trecut prin multe schimbari pana in acest moment sau poate ca esti abia la inceput de drum. Indiferent in ce tabara te afli, mai devreme sau mai tarziu te vei confrunta cu lucruri neasteptate. Si atunci… ce vei face?
Ce faci cand schimbarea te loveste in fata
Lucreaza cu ce stii sa faci
Foarte multi oameni se tem de schimbari, iar acest lucru se intampla pentru ca nu stiu cum sa reactioneze. Se pierd in detalii, isi pierd increderea in ei insisi si nu sunt deschisi sa incerce noi abordari. Cel mai bun lucru pe care il poti face cand te confrunti cu o schimbare? Lucreaza cu ce stii sa faci! Nu privi doar jumatatea goala a paharului, ci analizeaza lucrurile pe care deja le-ai invatat si incearca sa-ti dai seama cum poti sa le pui in practica. De exemplu, daca ai un job nou ce presupune un set diferit de skilluri, adapteaza-le pe cele pe care le stii deja. Orice reteta poate fi reinventata. Asadar, tu de ce nu ai putea sa te reinventezi si sa atingi succesul?
Priveste in perspectiva
De multe ori te pierzi in detalii si ai tendinta sa gandesti doar pe termen scurt? Sau vezi doar partea negativa a situatiei cu care te confrunti? Schimbarile nu sunt usor de digerat, mai ales daca nu te prind intr-un moment in care simti ca poti face unele lucruri diferit. Ce poti sa faci cand schimbarea te loveste in fata? Gandeste in perspectiva! Analizeaza ce avantaje si ce dezavantaje ai, ce poti face in momentul de fata si ce rezultate poti obtine in viitor. Orice drum nou te poate aduce mai aproape de obiectivele dorite. Trebuie doar sa acorzi atentie detaliilor.
Nu acorda atentie problemelor, cauta solutii
Ai tendinta sa vezi doar problemele cu care te confrunti si sa faci foarte multe greseli din acest motiv? Nu acorda atentie aspectelor negative si cauta solutii! Nu vei rezolva nimic daca esti doar un simplu observator. Daca vrei sa rezolvi ceva, trebuie sa actionezi. Gandeste-te doar ca orice problema are in mod sigur o rezolvare. Nu reusesti sa gasesti solutii? Testeaza diferite metode, incearca noi abordari sau… intreaba o persoana care iti poate oferi sfaturi utile.
Nu te zbate sa detii controlul
Cand te straduiesti sa detii controlul asupra unei situatii, atunci totul poate iesi in defavoarea ta. Relaxeaza-te si incearca sa gandesti totul dintr-o alta perspectiva. Nu mai privi orice situatie ca fiind negativa si nu te mai invinovati pentru lucrurile care nu merg bine. Daca o situatie nu depinde in totalitate de tine, atunci nu incerca sa gasesti doar tu rezolvari. Cu cat privesti mai detasat, cu atat vei reusi sa obtii rezultate mai bune.
Te-ar putea interesa si: Metode care te ajuta sa fii relaxat si sa lucrezi mai eficient!
